Les Bienfaits d'une bonne alimentation

         Les Bienfaits d'une Bonne Alimentation

  La Nature  -  L' Equilibre  -  la Forme  -  Le Goût  -

   La France s'alourdit,

   Les conseils de mise en garde contre l'obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, les cancers,

     remplissent la presse, les magasines de Santé, les émissions spécialisées, les spots publicitaires,...

     Les laboratoires de diététique se multiplient,

     Tous ont les conseils, le régime, les produits qui vous feront perdre les bourrelets, les capitons, les kilos

     superflus,...

     Des établissements spécialisés, des cliniques, des praticiens, opèrent

     Le ministère de la Santé n'est pas en reste, il a publié des textes, des conseils :

       MANGEZ   pas trop gras, pas trop salé, pas trop sucré, ...

       BOUGEZ    pratiquez un exercice quotidien, ...

      Les vrais diététiciens rajoutent :  préférez les aliments d'origine ou de fabrication biologique.

    Presque tous les régimes ont un effet yoyo vous perdez, vous en reprenez un peu plus, celui ou celle

    qui craque n'aurait rien compris.

    Les pires excès sont dans l'apparence de la beauté exacerbée, présentée par des mannequins filiforme,

    à la limite de l'anorexie et dans la haine construite sur la grosseur, une forme de discrimination...

    Les drames sont dans les esprits que l'on a torturé en faisant croire que tous ceux qui ne sont pas conformes

    aux canons, au style, à la couleur, présentés, encensés dans les magasines féminins ou publicitaires, sont hors

    normes, tant et si bien que nombre de lectrices, de lecteurs aussi, se privent, se mutilent, se suicident.

    Tout a été fait, organisé pour faire rêver, la beauté, les bijoux, les parfum, le Luxe, comme si tout était à portée

    de mains, accessible à tous.

    Si le rêve est souvent nécessaire pour espérer vivre mieux, il faudrait aussi que la promotion vers l'élite de

     la société ne soit pas construite sur la prédation des moyens (vols, drogues, crimes) et de l'argent  facile et que

     l'égalité des chances ne soit pas réservée à ceux qui utilisent, pratiquent, cautionnent les excès, le vol, la

     corruption.

    Manger bien , Bouger plus, c'est très bien, mais encore faut -il que les aliments soient sains et que l'on

    ait le temps de s'occuper de soi.

    Le conseil de manger moins de viandes, de charcuteries et d'aliments lourds en graisses saturées est très

    judicieux, mais il faudrait aller jusqu'au bout et interdire les pratiques et la promotions des produits ou des

    méthodes de production qui dénaturent et empoisonnent les animaux.

   Il faut interdire

     - les aliments composés, farineux, qui sont concoctés fabriqués avec des plantes empoisonnées par les

       pesticides, les OGM, les farines animales, les résidus de boues d'épuration, ...

    - le confinement excessif des animaux qui ne peuvent plus sortir, parce qu'ils sont en sur nombre dans un

      espace trop réduit, emprisonnés sur des clayettes (pour les volailles) ou par une stabulation permanente.

      Il faut le rappeler un confinement est la source de bien des maladies.

      Les volailles ont besoin de la vitamine B 12, qu'elles ne trouvent que dans les prés, dans les vers de terre.

    - Les cultures qui empoisonnent les aliments par les excès de produits chimiques.

    - L'excès de minéralisation des l'eau de boisson et les publicités qui vante la minéralisation.

   Comment dans ces conditions inciter la population à consommer 5 fruits et légumes par jour est une

    hérésie si ce qui est principalement disponible n'est pas sain.

    A moins que là encore on cherche plus à augmenter les risques de maladies parce que cela fait vendre

    des médicaments.

    Notez combien de cantines scolaires, de restaurants universitaires, de restaurateurs sont utilisateurs de bons

    produits, de produits sains?

    L'exemple de cette cité dont le conseil municipal a  remplacé les aliments industriels par des produits locaux

    produits selon un critère de production biologique, un résultat largement accepté et partagé par la population.    

    "Nos enfants nous accuserons"

    Un organisme notoire s'est institué pour promouvoir le goût, il le fait à grand renfort de publicité, et

    son action est relayée des membres adhérents dans presque toutes les villes, et dans les pays de la

    planète.  Il a comme lien principal le consortium mondial de la pomme de Terre qui cherche à privatiser les

    semences modifiées !

    Une majorité partie des actions de cet organisme est axé sur la promotion des restaurants et les recettes

    ( gamme moyennement haute).

     Ce mouvement n'est accessible qu'aux particuliers non organisés,

     Les associations de défense des prix ou de la qualité alimentaire, sont exclus !

     Une manifestation médiatique à eue lieue à Tours, cela a été un véritable fiasco pour les artisans et les

     commerçants qui n'ont jamais pu rentabiliser les 500 à 1000 € du stand et les frais de leur présence à leur

     stand.

     Cela a été une réussite financière pour l'organisme qui a touché des subventions de la Mairie, de la Région,

     plus les entrées payantes et les adhésions des nombreux particuliers qui sont venus goûter, se divertir,

     mais pas pour consommer ou pour acheter.

    Bouger, est ce que l'on doit tous faire, parce que notre organisme est prévu pour le mouvement.

     Marcher au moins une demi heure par jour (environ 2 km), de façon soutenue, mais pas sportive, est une très

     bonne chose. (monter et descendre 200 marches d'escalier)

     On peut aussi pratiquer un sport d'entretien, dont la natation, à condition de le faire pendant au moins une

     heure tous les deux ou trois jours de façon à ce que l'organisme ne soit pas en constante reprise d'activité.

     Il est à regretter que les équipements sportifs soient si peu accessibles et souvent hors de prix.

     Notre société n'est pas non plus organisée pour encadrer et promouvoir le sport collectif des familles et  les

     activités professionnelles, les transports, l'éducation, les taches ménagères, la télévision, accaparent le temps

     et le coûts de certaines activité est rebutant. 

  La Science de Bii-Electronique Vincent, par ses mesures,

  permet de situer le terrain de l'activité des bons aliments.

  ils sont toujours dans le secteur, la zone, acide ( pH 0 à 7)

  et réductrice (rH² de  0   à  21)

                                                                                            Page non contractuelle

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                                                                                                                                                     Dernière modification : 31 décembre 2020